ダイエットのメリットデメリットとは．．．
参考: Yahoo!知恵袋Web API
ダイエットに関する質問です。
①BMAL１は夜10から2時の間がピークと言いますが、生理学上何故でしょうか？
②ダイエットに間食は禁物ですが、どうしても食事が遅くなる場合、早い時間に間食をした方が良いのですか？
男のコの気持ちって？
ちょっと気になってます。
私の女友達（Ｍちゃん）の男友達のＫ君なんですが…、たまに少ししゃべったりするぐらいなのでメルアドとかも知りませんでも、女友達がその人とメールしてていろいろと私の話題が出てきてるんです。
少し前、メールでＭちゃんがその人にダイエットをすすめたらＫくんがやせたらご褒美ほしいというのでＭちゃんが何がいいのってきいたら、○○ちゃん（私）とのデートといってきたんです。
あとは、Ｋくんが浴衣姿の人見たいとかいう話になって、○○ちゃんも浴衣きるのかな～とメールが来たり、図書館で勉強してるときに席が前の席に私がいて運命じゃねとかＭちゃんにメールが来たそうです。
Ｍちゃんいわく、Ｋくんは私が好みのタイプらしいんですが、男の子ってどういう気持ちなんでしょう？？
農林水産省/無理なダイエットをすると、こんな問題が
無理なダイエットをすると、こんな問題が. ここから本文です。 無理なダイエットをすると、こんな問題が. 急に体重を減らしたり、やせすぎたりすると... 正しいダイエットとは? コラム~拒食症・過食症って?~ 拒食症 ...
http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/loss.html
女と男のダイエット方法私は夫婦でダイエットしてます。
私８６→６１キロになりました。
旦那８２→７９キロです。
ダイエットをはじめて６ヶ月たちます。
私は産後っていうのもあり、食事制限とウォーキング１時間するだけでダイエットできましたが、主人は少ししか減りません。
１ヶ月に500g程度です。
食事は毎日1700～1900カロリーでビリーを４０分しています。
基礎代謝は1680くらいです。
何がいけないんでしょうか？
アドバイスお願いいたします。
間食や飲酒はほとんどしません。
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